SODF Bodyfit Screening
Beter presteren begint bij je lichaam, niet bij je fiets.
EÊn screening, specifiek voor fietsers: mobiliteit, houding, spierdisbalansen en kracht. Geen los advies â een concreet plan om mee aan de slag te gaan.
âBewegingsanalyse â 30 testen voor mobiliteit, stabiliteit, kracht & performance
âPersoonlijk activatieplan voor het fietsen (max 10 min)
âPersoonlijk mobiliteitsplan op maat van jouw beperkingen
â4-weken krachtschema, gericht op jouw disbalansen (max 26 min/workout)
âToelichting van je rapport tijdens een online call
Praktisch
Âą 60-90 minuten, op locatie bij Revo Sport in Heusden-Destelbergen. Dit is GEEN conditietest, we screenen het licham, sportkledij volstaat.
Na je betaling
Je ontvangt meteen een link om zelf een dag en uur te kiezen voor je screening, wanneer het jou past.
Je investeert al in je fiets â investeer ook in de motor